日差しがどんどん強くなってきましたね

紫外線対策していますか

今年こそ焼きたくない　うっかり日焼けをどうにかしたい

塗りなおすのは面倒　べたついたり白くなるのはイヤ

そんな悩みを一手に引き受ける頼もしい日焼け止めがあるのです

　ビーバンジョア「薬用ＵＶホワイトニングベース」

紫外線吸収剤無配合だから火照りなし、乾燥しない

特許原料Ｙチタン配合で朝塗れば一日効果が持続

なにより一般品ではカットできない　シミ、しわ原因となるＵＶ－Ａ波を９９％カット

うす付きで白くならず無香料無着色

紫外線と同時に可視光線の青も吸収することでシワを消し、明るい肌に見えます

サロンだからこそご案内できる本気の日焼け止め。

ぜひこの夏のお供にさせてくださいね

お顔のむくみ、たるみ、二重あご・・・
悩みは尽きませんよね

ダイエットをしていても、お顔周りには
なかなか効果が出ない、なんて聞きます。
そんな時はお任せ下さい

サーモフェイシャル

で一気に小顔になりましょう

特殊なラジオ波をあててお肌の温度を上げることにより
脂肪を燃焼、さらに細胞を活性化させることによりたるんだ皮膚を引き締めます

気になるシワも、たるんだ頬も
サーモフェイシャルで
ひきしまった小顔に

お得な体験もご案内中です。
お気軽にお問合せくださいね

薄着になる季節になってきましたぁ～ ネットでこんな記事を見つけましたよ

エンダモロジーやサーモシェイプに通われているお客様や、ダイエット中の方是非ご参考にしてくださいね 多くの芸能人やモデルが実践してい る”1日に水を2リットル飲む”という習慣 は、美容や健康に効果的です。 人の体は息や汗、排泄などで体内の水 分が1日2リットル以上失われるので、そ の分の水分を補わなければ乾燥や血行不良、老廃物が溜まってしまいます。 しかし、同じ量の水を摂取するにも、 飲み方を間違えると逆効果を招くこと も……。脚や顔が今まで以上にパンパンに むくんだり、ダイエットをしても痩せに くくなってしまったり、水中毒に陥る可 能性があります。 そこで今回は、気をつけたいNGな水の 飲み方を5つご紹介します。

■1：一度にグビグビ大量に飲む 1リットルを一気飲み干すなど、極端な 飲み方をしていると余分な水分が体に溜 まり、むくみへとつながります。 また、一度に大量の水を摂取すると、 体内のナトリウム濃度が下がり、頭痛、 嘔吐、疲労感を引き起こします。一度に たくさんではなく、少量をこまめに飲む ことが大切です。

■2：冷蔵庫でキンキンに冷えた水を飲 む 冷たい水を一気に飲むと、体が冷えて 代謝が低下したり血行不良に陥るのでむ くみやすくなります。また、血管が収縮 するので胃や腸に負担をかけ、働きが悪 くなることもあります。できるだけ常温 に近い水を飲むようにするとよいです。

■3：食前に大量に水を飲む 食事をするときに水分を摂取すること は大切です。消化には多くの水分を使用 するので、水分が不足するとうまく消化 されなくなってしまいます。しかし、食 前に大量に水を飲むことはおすすめでき ません。胃液が薄まり、効率よく消化さ れなくなってしまいます。 とはいえ、上記でご紹介した通り、消 化には水分が必要であったり、食前に水 を飲むと満腹感を得られるので、食べ過 ぎ防止につながるというメリットもあり ます。食前に飲むときはコップ1杯程度に するとよいです。

■4：味の濃い食事と一緒に水をたくさ ん飲む 濃い味付けを好む人は注意です。食事 で塩分を大量に摂取すると、体が塩分濃 度を保とうとして水分をたくさん吸収し ます。 ランチで味の濃いものと水をたくさん 摂取すると、夕方に足がいつも以上にパ ンパンになり、見た目にもむくんで太く 見えてしまいます。選ぶ食事メニューや 味付けも意識したいところです。

■5：寝る前の水のガブ飲み 人は寝ている間にも汗をかくので、寝 る前にコップ1杯程度の水を飲むことは有 効です。しかし、必要以上に水をガブ飲 みするのはNG！ 寝ている間は、水分代謝の働きをする 腎臓の活動が弱まっているため、うまく 水分の代謝が行われず、翌朝には顔がパ ンパンにむくんでいるということも。飲 む量を意識することが大切です。 水分は体にとって大事なもの。ただ、 うまく取り入れないとむくみブスになっ てしまいます。上手に水を摂取して、体 の内側からキレイになってくださいね。

さぁ 夏に向けてエンダモロジーやサーモシェイプで頑張ってスリムなボディを手に入れましょう まだ体験していない方も気持よく、楽して痩せられる小田原では当サロンだけのエンダモロジーやサーモシェイプを体験してください